לפגוש את המוות - לפגוש את החיים

קורס בהנחיית סנדיה בר קמה

קורס של 6 מפגשים ב-ZOOM

ימי רביעי אחת לשבועיים, בשעות 10:00-13:00, החל מה-10 לפברואר 2021

להרשמה > http://bit.ly/ShutafimSandhyaFB

"מכל המחשבות, ההגות במוות היא הנעלה ביותר"
~ הבודהה

 

בבסיס כל הפחדים נמצא פחד מהמוות.
וכמה פחדים יש לנו בתקופה הזאת!
זמנים של חוסר-ודאות ואי-יציבות מציפים בנו הרבה חרדות, דאגות וסטרס.
התעוררנו לעובדה שהחיים יכולים להשתנות בן-רגע, ושאין לנו על כך שליטה.
וכל זה קשור לפחד מהמוות.


קשה לנו לחשוב על מותנו או על מותם של היקרים לנו,
אבל המוות נמצא כאן ועכשיו, בכל רגע בחיינו,
"מחכה כיועץ מעבר לכתף שמאל שלנו", כמו שאומר השמאן דון חואן,
נמצא בסופו של כל תהליך,
נמצא בסופה של כל נשימה,
כל סוף הוא מוות קטן שמאפשר התעוררות למשהו חדש.


יש בהסכמה לפגוש, להתבונן ולחקור את המוות מתנות של עוצמה וכוח, של יופי וחסד.

"המוות חשוב לחיים", אומרת חלוצת העבודה עם המוות, הפסיכיאטרית אליזבת קובלר-רוס.

אין מנוס ממפגש עמוק וקרוב עם נושא המוות, כדי ליצור ולכונן מערכת יחסים בריאה ומיטיבה איתו.
המודעות למותנו הופכת את החיים ליקרים מפז: היא מעוררת בנו רצון לחיות באופן מלא וער בכל רגע, בידיעה המפוכחת שהוא עשוי להיות הרגע האחרון; היא מדרבנת אותנו לזכור שהכול ארעי, זמני ובר-חלוף, ומעניקה לחיינו מימד של משמעות.


זהו אינו רעיון מייאש המטיל צל של עגמומיות מלנכולית על חיינו; זוהי התעוררות המוציאה אותנו מהשיכחה המקהה את חושינו ואת החיוּת שבנו. זוהי ידיעה מעירה, מעוררת ומשחררת.

בקורס נתרגל ונחקור ביחד:
מהי תודעת מוות ואיך מתרגלים אותה?
מה בעצם מת ומה נשאר או ממשיך הלאה?
איך לפגוש עם יציבות את העיקרון הבודהיסטי שהכל משתנה ושכולנו בני ובנות חלוף?
איך לחיות כך שנוכל להגיע לגיל זקנה/פרישה/מחלה/מוות ללא חרטות?
האם למות זו בחירה? ומי בוחר בה? ומה עושה הנשמה אחרי המוות?
איך לחיות ככה שהמוות הופך מאויב לידיד, ומטעין את החיים במשמעות ובהכרת תודה?

 

את הנושאים האלה נלמד ונחקור ביחד דרך לימוד ותרגול, שיחה והקשבה, קריאת טקסטים בודהיסטיים עתיקים, חקירה אישית וקבוצתית ותרגילים שונים.

קורס מקוון של 6 מפגשים עם סנדיה בר-קמה
ימי רביעי בשעות 10-13 פעם בשבועיים החל מה-10 לפברואר ועד ה-21 לאפריל 2021.

להרשמה > http://bit.ly/ShutafimSandhyaFB

עותק של לפגשו את המוות סנדהיה.png
קהילת 'שותפים למסע'

אנחנו מזמינים אותך להצטרף לקהילת 'שותפים למסע' ולקחת חלק בפעילויות השונות של העמותה

במסגרת פעילות העמותה מתקיימים אירועים, מפגשי דהרמה, מפגשים קולנועיים, קורסים ופעילויות נוספות.

ההצטרפות לקהילה חופשית לכל אדם וניתן להסיר את עצמך מהדיוור בכל עת.

  • Instagram
  • whatsapp-icon-logo-vector
  • Facebook Social Icon
  • YouTube