קבוצת תמיכה מדיטציה ושיח

קבוצת תרגול ותמיכה במתמודדים עם מחלות, מצבי משבר ואתגרי חיים אחרים בהנחיית עדה אבשלום

ימי רביעי 18:00-20:00 ב-ZOOM

 

המתמודדים עם מחלות קשות ומצבים משבריים אחרים חווים מסע מטלטל ומורכב המעמת אותם עם רגשות וכעסים רבים; פחד מהמוות, פחד מהכאב ותופעות הלוואי, הכחשה, דיכאון, אשמה, תקווה, שאלות בנוגע ליחסים זוגיים, מיניות, תלות, בדידות, כמויות עצומות של מידע רפואי, נושאים כספיים ותעסוקתיים ועוד.

 

המתמודדים עם קשיים אלה יכולים להפיק תועלת רבה מאפשרויות הריפוי וההקלה בסבל הגלומות בתפיסת העולם הבודהיסטית. תפיסה זו הולידה אימונים שונים ומגוונים המבקשים לרקום את הקושי ואת המוות בתוך מרקמי היומיום, לא כאויב אימתני, אלא כתזכורת לחיים טובים, כשעון מעורר לחיים מלאים, כמורה לחיים אמיתיים.

 

בפגישות השבועיות נתרגל תרגול אישי של מודעות, תשומת לב אוהבת, הרפייה ומיקוד, נקיים שיח קבוצתי ונעלה רעיונות שיכולים לסייע ולהקל על המסע. בפגישות עצמן לא נלמד בודהיזם באופן מסודר, ובשום אופן הן אינן נושאות אופי דתי, או מחייבות אמונה במערכת דתית כלשהי.

הקבוצה מיועדת לכל מי שמתמודד/ת עם מחלה קשה או אתגר משמעותי אחר בחייו/ה. במונח “מתמודד” הכוונה לחולה עצמו, לבני משפחתו ולקרוביו.
הקבוצה הוקמה כדי שיהיה מקום בו אפשר להניח במרחב המשותף את הקשיים הקשים ביותר, את הכאבים הגדולים ביותר, את הפחדים המפחידים ביותר, בלי לחשוש. בין המשתתפים נוצרת שותפות עמוקה ונכונות לגעת בכל כאב ובכל קושי.

אין סף קושי אובייקטיבי אותו צריך לעבור. אם המחלה נחווית כקשה ומאתגרת אתם מוזמנים לבוא, להיעזר ולעזור. במונח “מחלה” אנחנו כוללים גם מחלות כרוניות, נכויות, קשיים נפשיים וקוגניטיביים וכן הלאה.

 

אם אתם מתמודדים עם משברים שאינם דווקא בריאותיים, אבל נדמה לכם שמסגרת כזו יכולה לסייע לכם, אנא צרו עמנו קשר ונבדוק ביחד את הנושא (פרידות, פיטורים או כל טלטלה אחרת).

ההשתתפות בתרומה (דאנה) ניתנה כפי רוחב הלב והיכולת.

לבירורים, התייעצויות ושאלות צרו קשר עם עדה אבשלום בטלפון 050-4860867 או במייל ada.avshalom@gmail.com

הצטרפות לרשימת התפוצה
שלנו במייל
מוזמנים להצטרף לרשימת התפוצה שלנו במייל ולהתעדכן בפעילויות השותפות של העמותה.
מפגשים ואירועים שאסור לכם להחמיץ
(כי מי יודע מתי כל הטוב הזה יסתיים...)
מפגשים, קורסים, סרטים ועוד

כל הפעילויות שלא תרצו לפספס

הצטרפות לקבוצת
הוואטסאפ השקטה שלנו
בקבוצה תוכלו להתעדכן על כל הפעילויות שלנו מראש - אירועים, קורסים, מפגשים ופעילויות מיוחדות.
Caring

במרחק שיחת טלפון
קו חם למתמודדים עם מצבי חיים קשים