שותפים למסע

מרחבי תמיכה וליווי
למתמודדים עם אתגרי חיים קשים

כאשר אנו נקלעים למצבי משבר בריאותיים, נפשיים ואחרים, נשמטת הקרקע מתחת לתפיסות העולם שהחזיקו אותנו בחיינו, ופעמים רבות אנו נסחפים במערבולת של תגובות ופעולות.

במצבים אלו חשוב ללמוד לא להעמיס על עצמנו סבל מיותר, להבחין בין המצב ה"אובייקטיבי" אתו אנו מתמודדים, לבין הסבל הנוסף, הנובע מהתגובות, הפרשנויות והדפוסים שלנו.

דרך התרגול הבודהיסטית, המתבססת על עקרונות תיאורטיים בשילוב עם תרגול המדיטציה, מתמקדת בדיוק בנקודה הזו: ביכולת להבחין בין כאב בלתי נמנע, לסבל מיותר.

אפרת דורון על קבוצות ההתמודדות עם אובדן ואבל

ד"ר בעז עמיחי על הליווי הרוחני למתמודדים עם מחלות

החברה המודרנית נוהגת להדיר מתוכה אנשים כואבים, חולים, זקנים, נכים, מתאבלים וכן הלאה, ובמיוחד כל אזכור למוות ולסופיות החיים. מצבי משבר עלולים במקרים רבים להותיר אותנו בתחושה עמוקה של בדידות וריחוק.

 

כאשר המחלה או המשבר מביאים אותנו אל סף המוות וממנו אל האבל והאובדן, אנו מגלים כי המוות כה מפחיד ומשתק אותנו ואת יקירינו. לעתים קרובות החולים והאבלים מוצאים עצמם מבודדים, מנותקים מאפשרות לשוחח בחופשיות עם מלוויהם ואהוביהם, לכודים במבנים של שתיקה והתעלמות שמייצרים סבל רב. 

אובדן של אדם אהוב וקרוב, מפגיש עם התמודדות מורכבת כוללת פעמים רבות שינוי מהותי של עולם הנפש, והשתנות של מציאות החיים הפנימית והחיצונית. החיים החדשים שאחרי האובדן הגדול מלווים בתחושת געגוע וחוסר, רגשות נלווים כמו אשמה ובושה. גם החזרה אל החברה, אל ‘חיק בני האדם’ לא קלה ויש תחושות חזקות של בידוד חברתי.

תמיר גילת מספר על הגילוי, ההחלטה, הליווי והמסע שלו, מוזמנים לצפות.

כחלק מהאימון והלימוד במסורת התרגול הבודהיסטית אנו בוחרים לפתוח עצמנו לחיים במלואם; הכאב, המחלה, הזקנה, המוות, האובדן והאבל. אנחנו מוצאים כי יש כוח רב בגישה זו, ושואפים לחלוק אותה עם אחרים.

אנו מציעים מרחבי תמיכה המיועד לכל איש ואשה הנמצאים במשבר או בהתמודדות מאתגרת, ומוכנים לבחון דרכים בהן יוכלו לסייע לעצמם, ובעקיפין גם לסביבתם.

מרחבי הסיוע מבוססים על תפיסת העולם הבודהיסטית ודרך התרגול המלווה אותה, המיועד לכל אדם העובר מצבי משבר, רפואיים, רגשיים ואחרים.

מרחב הסיוע נועד לחלץ אותנו מתחושה זו בעזרת קבוצות תרגול המיועדות למתמודדים עם משברים, ועל ידי הכשרת תלמידי מדיטציה ותיקים כשותפים למסע של מתמודדים עם משברים שונים.

 
הצטרפות לרשימת התפוצה שלנו במייל
מוזמנים להצטרף לרשימת התפוצה שלנו במייל ולהתעדכן אחת לשבוע בפעילויות השותפות של העמותה.
הצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה שלנו
בקבוצה תוכלו להתעדכן על כל הפעילויות שלנו מראש - אירועים, קורסים, מפגשים ופעילויות מיוחדות.