מידע למתמודדים עם אתגרי חיים קשים
כאשר אנו נקלעים למצבי משבר בריאותיים, נפשיים ואחרים, נשמטת הקרקע מתחת לתפיסות העולם שהחזיקו אותנו בחיינו, ופעמים רבות אנו נסחפות במערבולת של תגובות ופעולות. במצבים אלו חשוב ללמוד לא להעמיס על עצמנו סבל מיותר, להבחין בין המצב ה"אובייקטיבי" אתו אנו מתמודדים, לבין הסבל הנוסף, הנובע מהתגובות, הפרשנויות והדפוסים שלנו.
אנחנו מזמינים אתכם לצפות בחוויות מתוך תהליך הליווי בסרטון הבא:
בני משפחה מלווים
Caregivers
בני משפחה מלווים בד"כ נמצאים בצד, בצל, והרבה פעמים הם שקופים ולא מרשים לעצמם לקחת לעצמם מקום.
הסביבה מצפה מהם והם מצפים מעצמם למלא את תפקידם החדש, במסירות ובהתמדה.
אבל זה מאוד לא פשוט.
להיות בן משפחה מלווה מעמיד אותנו בפני אתגרים גדולים גם תפקודיים וגם רגשיים, ובד"כ אין לנו הכנה וידע וניסיון, והכי קשה, אין לנו מושג איך ומה ומי יכול לעזור לנו, ואם בכלל יש לנו זכות לקבל עזרה, כי הרי לא אנחנו החולים.
מידע למתמודדים עם אובדן ואבל
אובדן של אדם אהוב וקרוב, מפגיש עם התמודדות מורכבת הכוללת, פעמים רבות, שינוי מהותי של העולם הנפשי, והשתנות של מציאות החיים הפנימית והחיצונית. החיים שאחרי האובדן הגדול מלווים בתחושת געגוע וחוסר, רגשות נלווים כמו אשמה ובושה. גם החזרה אל החברה, אל ‘חיק בני האדם’ לא קלה ויש תחושות חזקות של בידוד חברתי.
אנחנו מזמינים אתכם לצפות בחוויות מתוך קבוצות התמיכה בסרטון הבא:
